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Artículos escritos por los especialistas del programa sobre salud mental, familia, adolescencia y proyecto de vida. Contenido para jóvenes, para quienes los acompañan y para las instituciones que los reciben.

¿Y tú… para qué estás aquí? Descubre tu propósito y construye tu proyecto de vida

El propósito no llega como un mensaje mágico: se construye caminando. Las preguntas correctas y cinco pasos para empezar hoy, no el lunes.
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Una adolescente conversa en la sala con su madre y su padre, que la escuchan con atención y cercanía.

Escuchar a tiempo: cinco claves para prevenir la depresión y el suicidio

La depresión no siempre grita; muchas veces susurra. Cinco claves para que madres y padres aprendan a reconocer las señales a tiempo y hagan del hogar un refugio.
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Una mujer sentada a la mesa mira por la ventana al atardecer; su reflejo se repite en el vidrio.

El trauma detrás de la violencia

Vivir violencia deja huellas visibles y un sinfín de huellas invisibles. Detrás de la depresión, la culpa y el miedo hay una realidad con nombre: trauma psicológico. Y hoy sabemos que tiene salida.
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Un joven camina entre las butacas de un teatro vacío hacia el escenario iluminado, donde hay un cuaderno abierto.

Sé protagonista de tu propia historia

Tom Holland tenía diecinueve años y el mundo a sus pies, pero la ansiedad la peleaba solo. Su historia no cambió cuando llegó el papel de Spider-Man: cambió el día que dejó de esperar y decidió hacerse cargo.
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Llevamos conferencias, talleres y acompañamiento a instituciones de educación media superior y superior de todo México.

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